今回の講演では、認知症に関する様々な研究データを基に、予防や改善につながる生活習慣のポイントが紹介されました。
食事・運動・睡眠など、具体的かつ実践しやすい事例が数多く示され、すぐに生活に取り入れられる内容ばかりで、聴講者は熱心に聴き入っていました。
また、当日は文化セミナーとしては初めてとなるライブ配信を行いました。講演の様子はオンデマンド配信にて視聴いただけます。
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